2015-09

妊娠・出産

お灸の効果って?不妊の方も妊婦さんもまずは冷え取りを!

ここ数年「お灸女子」「セルフお灸」が増えていますよね!静かなブームはまだまだ継続中のようです。前回の記事「妊婦の冷え対策!おすすめ冬のマストアイテム5つ!」の中で、私の一押しアイテムが「お灸」だったのですが、ボリュームの関係上、その記事では...
健康

妊婦の冷え対策!おすすめ冬のマストアイテム5つ!

冷えは妊婦の大敵である、ということは周知の事実ですが、暑い夏でも冷房をたくさん使って過ごしたり、冷たい食べ物を摂取し続けていれば、自覚がなくても冷えはすでに溜まっています。冷え性でない人でさえ、妊娠中は冷えに気を付けるわけですから、冷え性の...
健康

子供が胃腸炎で嘔吐した時の対処は?二次感染を防ぐ方法!

夜、いつも通りに眠った子が夜中に突然唸ったかと思ったら、イキナリ嘔吐物を噴水のように吐き出して泣き始めると、初めてこのような状況に遭遇したママさんは、戸惑いながら不安に襲われることでしょう。ノロ、ロタ、ウィルス性胃腸炎の感染が猛威を振るう時...
ナチュラルライフ

ぐりとぐらのカステラレシピ!ニトスキでの簡単な作り方!

暑い8月も過ぎ去り、今はすっかり秋の気配を感じさせる涼しい日々が続いていますね。我が家の読書も、秋を感じさせるものにシフトしていっています。息子のお気に入りの「ぐりとぐら」、読み聞かせていると娘まですっかり虜になってしまい、二人ともぐりぐら...