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シンプルリッチなエコライフとモンテッソーリ的子育て

ARCHIVE2016年 2月

【三浦文彰】「真田丸」新進気鋭のヴァイオリニストに注目!

今年、NHK大河ドラマの「真田丸」のメインテーマが話題になっていますね。うちでは小さいうちから本物の楽器や音楽、芸術に触れてほしいし、コンサートマナーを覚えてほしいので、未就学児が入れるコンサートを見つけたら、積極的に連れていくようにします…

妊婦が鉄分補給するために必ず知っておくべきこと!【必読】

妊活中、妊娠中の方なら、おそらく葉酸は熱心に摂ってらっしゃるだろうと思いますが、鉄分はどうでしょう? 私が産後もずっと気を付けていることといえば、鉄分補給です。 それは、もともとが貧血気味だったのと、出産の二回とも貧血に悩まされ、鉄…

生姜で冷え対策!ダイエットやがん予防に効果的なレシピは?

今年に入ってから、なんと沖縄まで雪が降って、全国的に一気に寒さが増してきましたね!この時期を乗り越えれば、気温も緩やかに上がってきてやがては春。 ここ最近、私のサイトで何度か一位に躍り出てきたのが、「小豆カイロの作り方!糠や玄米でも出…

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